● news.bsdnet.hu

Sok nő tapasztalja, hogy a perimenopauza és a menopauza idején megváltozik alakja, és a pluszkilók egyre inkább a has tájékán jelennek meg. A jelenség sokakban kelt önértékelési problémát, sőt még aggodalmat is, pedig egy népszerű, brit szakértő szerint a folyamat a hormonális változások természetes következménye. Másképp raktározza a zsírt a szervezet Dr. Amir Khan háziorvos műsorvezető és könyvszerző a No Appointment Necessary című podcastban beszélt részletesen arról, hogy a menopauza előtt a női szervezet jellemzően a csípőn, a combokon és a fenéken kezd a korábbihoz képest több zsírt tárolni. „Ez teljesen normális és egészséges zsíreloszlás. A nőknek szükségük van erre a zsírszövetre, többek között a termékenység és az általános egészség szempontjából” – magyarázta el az orvos. A menopauza után azonban a hormonháztartás átalakul, és ezzel együtt a zsírraktározás helye is megváltozhat. Gyakoribb a hasi hízás Dr. Khan szerint a plusz kilók érkezése során azoknál is elkezd a has környékére zsír rakódni, akik addig nem küzdöttek hasonló problémával. „Sokan ezt menopocaknak nevezik, de valójában egyszerűen arról van szó, hogy a testsúly eloszlása megváltozik” – fogalmazott a szakértő. Hangsúlyozta azt is, hogy ez nem rendellenesség, hanem egész egyszerűen a női szervezet egyik természetes reakciója az életkorral járó hormonális változásokra. Az NHS szerint is gyakori jelenség a hasi zsír A brit egészségügyi szolgálat, az NHS tájékoztatója szerint a súlygyarapodás a perimenopauza és a menopauza idején kifejezetten gyakori. A plusz kilók sok esetben a has és a felsőtest területén jelennek meg, ezt a változást pedig számos nő tapasztalja világszerte.  Nem csak a testsúly változhat A menopauza a testsúly változása mellett még további számos tünettel is járhat. A leggyakoribbak ezek közül az alábbiak: hőhullámok és éjszakai izzadás, alvászavarok, hangulatingadozás, koncentrációs nehézségek, memóriazavarok, hüvelyszárazság, húgyúti fertőzések, szívdobogásérzés, fejfájás, migrén, izom- és ízületi fájdalmak, hajritkulás, száraz, viszkető bőr, csökkent libidó. Hasi zsír: mikor érdemes orvoshoz fordulni? Az NHS javaslata szerint elsősorban abban az esetben érdemes szakemberrel beszélni, ha a menopauza tünetei zavaróvá és meghatározóvá válnak a mindennapjaink során,  esetleg szokatlanul erős vérzés jelentkezik. Valamint akkor is fontos szakértővel konzultálni, ha a menstruáció végleges megszűnése után ismét hüvelyi vérzés lép fel. viaThe post Ezért jelenik meg a hasi zsír a nőknél – és ez az oka annak, hogy ez teljesen normális first appeared on nlc.