● news.bsdnet.hu

Zoltán Erika életvitele a zenészélet sajátosságai miatt távol áll a megszokottól, alvási szokásai pedig különösen szokatlanok. Az énekesnő és férje, Kátai Róbert, aki egyben sofőrje is, éjszakai életet élnek, és hajnalban ébrednek fel igazán. A Ridikül című műsorban Erika őszintén beszélt arról, hogy már gyerekként is nehezen aludt el, és a reggeli ébredések sem mentek könnyen számára. Gyüre Bernadett Newsroom újságíró Ezeket látta már? A zenészélet tovább mélyítette ezt a problémát, hiszen éjszakai fellépéseik után gyakran csak hajnalban érnek haza.„Éjszaka aktív típus vagyok”– vallotta be Erika a Ridikülben, amit aStoryszemlézett. Elárulta, hogy sokszor éjjel kettőkor vagy háromkor érnek haza, és ilyenkor érzi magát igazán ébernek. Férje, Robi, aki rendszerint vezeti az autót, szintén ébren marad, mivel a hosszú utak után ő sem tud azonnal elaludni.Erika ugyanakkor szerencsésnek érzi magát, mert a férje mellett biztonságban érzi magát, és gyakran már az autóban sikerül egy jót aludnia.„Hazáig általában nagyon jólesőt alszom. Jól tudok aludni a kocsiban pont azért, mert biztonságban érzem magam”– mesélte. A pár 38 éve házas, és különleges életvitelük része, hogy hajnalban, amikor mások még alszanak, együtt nézik a napfelkeltét. „Imádunk kiülni és nézni a hajnalt, a napfelkeltét. És amikor jönnek a madarak, és olyan csivitelést csapnak, az olyan vidám dolog! Szépen ránk virrad, kisüt a nap, és akkor elmegyünk aludni”– osztotta meg Erika. Ez a szokásuk nemcsak a zenészéletből fakadó fordított bioritmusuk miatt alakult ki, hanem azért is, mert Robi a hosszú vezetés után sem tud azonnal álomba merülni. Erika alvási nehézségei a változókor idején tovább fokozódtak, ami még inkább megnehezítette számára a pihenést. Bára zenészélet ritmusán nem tud változtatni, igyekszik olyan körülményeket teremteni, amelyek segítik neki a regenerálódást. Úgy véli, a csendes, hűvös és sötét szoba elengedhetetlen a nyugodt alváshoz, és néha napközben is beiktat egy rövid pihenőt, hogy feltöltődjön. Zoltán Erika