● news.bsdnet.hu

Címlap/Stílus/Arc/Erre a ránctalanító módszerre esküszik... Az arcjóga egyre népszerűbb, és sokan állítják, hogy természetes módon javítja az arcbőr megjelenését. De vajon tényleg működik? Kipróbáltam, és megosztom a tapasztalataimat. A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript-et, és/vagy fontolja meg egy HTML5 videót támogató böngésző használatát. A TikTokot görgetve belefuthatsz olyan videókba, ahol valaki egészen furcsa arckifejezéseket vág – például Joker-szerűen mosolyog, miközben nagyra nyitja a szemét. Ilyenkor joggal gondolhatod, hogy már megint valami bugyuta trend kezd kialakulni. Pedig a válasz:ez egy régi gyakorlat, azarctorna, vagyisface yoga. Aface yogapontosan az, aminek hangzik:jóga az arcodnak. Olyan gyakorlatokat jelent, amelyek célja, hogy tónusosabbá tegyék az arcizmokat, fokozzák a vér- és nyirokkeringést és közben megnyugtassanak. Bár sokan természetes, nem invazív alternatívaként használják kozmetikai beavatkozások helyett, az arctornamentális szinten is jótékony lehet: segíthet lelassulni, oldani a feszültséget, és egy kis tudatos jelenlétet csempészni a napodba. Nézzük meg, mit tud valójában, és hogyan építheted be a rutinodba.Olvass még a témában3 szégyentelen dolog, ami segít, hogy ne adjam fel az edzést – Akkor is, ha mások szerint ciki ezt csinálniMelyik színt kerülöd? – Többet árul el rólad, mint gondolnádÍgy jelez a szervezeted, ha nem iszol elég vizetEzért döntöttem úgy, hogy idén kevesebb képernyőidőt engedek meg magamnak Azarcjógaleginkábbanti-aginghatásairól ismert, de nem csak az öregedés jeleit képes halványítani. Az arc izmainak edzése segíthet abban, hogya bőr feszesebbnek és teltebbnek tűnjön, az idő múlása ugyanis nemcsak a bőrt, hanem az arc alatti izom- és zsírszöveteket is érinti. Ahogy telik az idő, a bőr veszít a rugalmasságából, amiráncokhozés finom vonalakhoz vezet – az arctorna pedig egy természetes módja annak, hogy egy kicsit ellensúlyozd ezt a folyamatot.Serkenti a vérkeringést, ezáltal felpörgeti a méregtelenítést, a regenerációt és segít a duzzanatok csökkentésében. Arról nem is beszélve, hogy az arctorna hatására sokkaltöbb tápanyag juthat a bőrödbe, ami hosszú távon hatalmas előny lehet. Összességében tehát a különböző bőrproblémák kezelésében is jó kiegészítő kezelés lehet, ráadásul nincs hozzá szükség semmilyen plusz eszközre, csak es kis időre. Oldalak:12345 A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript-et, és/vagy fontolja meg egy HTML5 videót támogató böngésző használatát.