Innen tudhatod, hogy közeleg a barátnőd menstruációja
Bors Online
2026-06-13 18:45
Amikor már azt látod, hogy a párod dús haja hirtelen összeesik, lelapul, esetleg bezsírosodik, az jelzés lehet arról, hogy a barátnődnek hamarosan megkezdődik a menstruációja . Ilyenkor érdemes különösen türelmesnek lenni, hogy elkerülhesd a feszült pillanatokat.
A menzesz közeledtével a progeszteron- és ösztrogén-szint drasztikusan megugrik, amely hormonális változásra a fejbőr is azonnal reagál. A faggyúmirigyek megtelnek, ami miatt a haj gyorsabban, látványosabban zsírosodik. A közösségi médiában már nevet is adtak a folyamatnak: ez a menzesz haj, amikor a gondos hajápolás minden formája csütörtököt mond.
Az alábbi praktikákkal ellenben hatékonyan javítható a haj állapota:
Szárazsampon használata: a mindennapos hajmosás helyett használj profi szárazsampont, amely anélkül elemi meg a lelapult szálakat, hogy a fejbőr kiszáradna.
Langyos vizes öblítés: a forró víz serkenti a faggyúk termelődését, ezért a mosás-öblítés langyos vízzel ajánlott.
Megfelelő tápanyagbevitel: bizonyos életmódbeli tényezők, például a nem megfelelő tápanyagbevitel is befolyásolhatják a menstruációs ciklust , így a haj zsírosodását is fokozhatják.
A menstruáció hatására a hölgyek sokkal érzékenyebbé, lelkileg sebezhetőbbé válnak. A hajuk változása az első csalhatatlan jelzés, hogy a menstruációs időszak hamarosan elkezdődik. A jelzést a férfiaknak sem szabad félvárról venniük, hiszen a párjuknak ilyenkor extra megértésre és támogatásra van szüksége.
Játszd le az alábbi videót, hogy megtudd, melyek a legjobb tippek zsíros haj ellen:
( Vice )
Ezek a cikkek is érdekelhetnek: