● news.bsdnet.hu

„Paradox módon az olyan kellemetlen érzések, mint a reggeli gyomorgörcs, a neheztelés vagy a szomorúság, akár a legjobb szövetségeseink is lehetnek. Mert azt jelzik, hogy az igazi élet valahol máshol vár ránk” – mondja Natalia de Barbaro pszichológus és szociológus. László Juli Szerkesztő Ezeket látta már? A szakember szerint minden generációnakmegvan a maga feladata és lelki öröksége: „Valóban úgy érzem, hogy egy fontos és szép feladat áll előttünk. Hogy lehetőségünk van másképp élni. Ezt a gyermekeinkért és a jövő generációiért is tesszük. Olyan dolgokat dolgozunk fel, amelyeket az anyáink nem tudtak, ahogy ők is olyasmikkel küzdöttek meg, amelyekkel a nagyszüleink még nem sikerült” – fogalmazott. Natalia de Barbaro arról is beszélt, mennyiremeghatároznak bennünket a gyerekkorunkból hozott minták, ugyanakkor szerinte felnőttként lehetőségünk van arra, hogy tudatosan válogassunk ezek között. „Abból építkezünk, amit kaptunk. Nem úgy működik, hogy egy ponton mindent újrakezdünk. De felnőttként elkezdhetjük szétválogatni, mi az, amit valóban meg akarunk tartani, és min szeretnénk változtatni” – magyarázta. Ha gyermekkorunkban nem kaptunk elég szeretetet és támogatást, az befolyásolhatja, ahogyan önmagunkról beszélünk, ahogyan másokhoz viszonyulunk. Mivel úgy nőttünk fel, hogy érzelmileg elhanyagoltnak éreztük magunkat, ezért olyan szokásaink alakultak ki, amelyek felnőttkorunkban is előjöhetnek. Ezek közül a viselkedési formák közül némelyik normálisnak tűnhet ugyan, de valójában összefüggésben állhatnak azokkal a korai érzésekkel, amikor azt éltük meg, hogy nem vagyunk elég jók. Íme, 15 szokás, amelyeket a gyermekkori szeretetéhség alakíthatott ki. A szakértő szerint a változás igénye sokszor nem kellemes érzések formájában jelenik meg. Éppen ezért fontos odafigyelni arra, mit jelez a belső világunk –írja a kobieta.onet.pl. „Létezik a külső világ, de ugyanilyen fontos a belső világunk is. Ha valaki rendszeresen úgy ébred, hogy valami nincs rendben, az annak a jele lehet, hogy belül változásra van szüksége. Ezek a kellemetlen érzések – a gyomorban lévő szorítás, a neheztelésvagy a szomorúság– akár a legfontosabb útmutatóink is lehetnek. Mert azt üzenik: az igazi élet talán máshol van” – hangsúlyozta. gyermekkor