Mikrobiológus ismerősöm kikotyogta! Kiderült, hogy reggel vagy este jobb zuhanyozni
Kiskegyed
2026-06-14 22:22
Sokan a reggeli zuhanyra esküsznek, mert felfrissít és segít energikusan indítani a napot, míg mások szerint az esti tisztálkodás a legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a nap során ránk rakódott szennyeződésektől.
Kiskegyed-információ
Egy mikrobiológus szerint azonban a reggeli zuhanyzás több előnnyel járhat.
A szakemberek szerint a nap folyamán, valamint alvás közben is izzadság, baktériumok és elhalt hámsejtek halmozódnak fel a bőrön. Ezek egy része az ágyneműre kerül, majd éjszaka visszajuthat a szervezetünkre.
A reggeli zuhany segíthet eltávolítani ezeket a lerakódásokat, így tisztább bőrrel és frissebb érzéssel kezdhetjük a napot. Emellett a kellemetlen testszag kialakulásáért felelős baktériumoknak is kevesebb táptalaj marad.
A szakértő szerint ugyanakkor nemcsak a zuhanyzás időpontja számít. A rendszeresen mosott ágynemű legalább ennyire fontos a megfelelő higiénia fenntartásában. A lepedők és párnahuzatok heti tisztítása segít eltávolítani az izzadságot, a baktériumokat, az elhalt hámsejteket és az allergéneket.
Összességében a reggeli zuhanyzás előnyösebb lehet, de a tiszta ágynemű és a rendszeres személyes higiénia legalább akkora szerepet játszik a frissesség és az egészség megőrzésében.
Forrás
Újabb fordulat a radnaimark.hu ügyében: este 8-kor megjelent a megdöbbentő videó, ez áll benne
Ezért hatástalan a szúnyogriasztó spray – pont segíthet abban, hogy rád találjanak
Mellönvizsgálat lépésről lépésre – Havi 5 perc megmentheti az életed
Június 14-én erősen beleszólhat az életükbe az újhold: ez a 4 csillagjegy most nagy fordulat előtt állhat
Tragédia! 200 kilós betonoszlop dőlt egy kislányra Átányon, nem tudták megmenteni az életét
Rendőri zárlat alá kerül egy magyar temető: négy holttestet exhumálnak egy hátborzongató ügy miatt
Ők a nyugdíjas évek nagy nyertesei: 3 csillagjegy, aki kivirágzik idősebb korban
Leérettségizett a gyerek? Fontos pénztől eshetnek el a szülők, ha nem figyelnek
Most kaptuk a rettenetes hírt: holtan találtak rá a 19 éves eltűnt fiúra
Minden borul: a TV2 hatalmas műsorváltozást jelentett be
Ha tetszett a cikk, iratkozz fel a hírlevelünkre itt .