● news.bsdnet.hu

A Cápák között sztárja, Tóth Ildikó nagyjából 40 kilót adott le az elmúlt másfél évben, most arról beszélt, hogy miként étkezik. 2026. június 15., 09:01 Szerző: 168 A legfrissebb hírekért kövessen minket a Google-ön! Lapunk is beszámolt róla korábban, hogy Tóth Ildikó , akit sokan a Cápák között című műsorból ismernek, összesen már 60 kilót adott le. Sokáig diétázott, végül átesett egy gyomor-bypass műtéten, ami felgyorsította a folyamatot. Azonban a fogyás óta is nagyon figyel az étkezésére, ami alaposan átalakult. Tóth Ildikó , a Cápák között ismert befektetője másfél évvel gyomor-bypass műtétje után is szigorúan ügyel étrendjére . A Story magazinnak adott interjújában elárulta, hogy a beavatkozás óta 42-45 kilogrammot fogyott, és ma már teljesen másképp étkezik, mint korábban. A vállalkozó reggelente nem szokott hagyományos értelemben vett reggelit fogyasztani. Kávét és teát sem iszik, helyettük frissen facsart narancslevet vagy citromos vizet választ . Első étkezésére gyakran üzleti megbeszélések alkalmával kerül sor, amikor egy kávézóban croissant vagy más édes péksütemény mellett tárgyal partnereivel. 2026. március 31., 10:15 A Cápák közöttből ismert Tóth Ildikó azt mondja, ez nemcsak diéta, ez nem csak fogyás, ez egy új személyiség. 168 2025. december 9., 09:03 Tóth Ildikónál inzulinrezisztenciát és Hashimoto-szindrómát diagnosztizáltak, és olyan sok kiló felment rá, hogy egy szimpla diéta már nem volt hatásos. 168 2025. február 10., 07:59 Olyan téma került szóba a Cápák között legutóbbi adásában, ami eddig még soha. Lakatos István és Tóth Ildikó a többi befektetővel együtt ellenezte az ötletet, de... 168 – nyilatkozta a lapnak. Ebédre rendszerint csak egy fogást fogyaszt, mivel a műtét után már nem tud egyszerre levest és főételt enni . Elmondása szerint ritkábban éhezik meg, amit egy speciális, az Egyesült Államokban gyártott vitamin is segít, amelyet elsősorban gyomorműtéten átesett páciensek számára fejlesztettek ki. A délutáni órákban inkább könnyű, iható finomságokat választ, kedvence a török eredetű ajrán . A vacsorakészítés azonban továbbra is fontos része a mindennapjainak, elsősorban családja számára főz. Bár a hétköznapokon a gyorsan elkészíthető ételeket részesíti előnyben, szívesen kísérletezik különleges alapanyagokkal és ízekkel. Fagyasztójában rendszeresen található hal, kolbász, csevapcsicsa és vákuumcsomagolt steakhús, amelyekből gyors vacsorák készülnek. Az utóbbi időben egyik kedvenc körete a fagyasztott szójababból készült saláta, amelyet füstölt szezámolajjal ízesít. Az üzletasszony szerint a jelentős fogyást követően is fontos a tudatos étkezés és az új életmód következetes fenntartása, amely mára a mindennapjai természetes részévé vált. (Kiemelt kép: Cápák között RTL)