● news.bsdnet.hu

Hevesi Tamás pályafutása harminc év után is töretlen: Mondd hányszor című dala a hetedik helyig robogott a Petőfi TV toplistáján, és már készül a nagy potenciálú Ne haragudj, kérlek videóklipje is. Az aktív énekes-dalszerző legutóbb Gyulán, egy országos merítésű tehetségkutató szakmai zsűrijében segítette a fiatal tehetségeket, miközben ő maga olyan formában van, ami a huszonnéveseket is megszégyeníti. A népszerű zenész nem titkolja, hogy a színpadi dinamizmus mögött egy végletekig tudatos életmód áll, amely biológiailag szinte konzerválta a szervezetét. Az énekes elképesztő fizikai teherbírása részben a genetika , részben a hivatása iránti rajongás eredménye, nála ugyanis szó sincs kimerültségről: – mesélte a művész. A fáradhatatlanságnak azonban szigorú biológiai szabályai vannak. Hevesi Tamás semmit sem bíz a véletlenre a regeneráció során, és határozottan elutasítja a káros szenvedélyeket: „Szerintem rendkívül sokat számít, hogy kialudjam magam. Rengeteg kutatás igazolja, hogy a kialvatlanság betegségekhez vezet, így a napi minimum nyolc óra alvás általában megvan nálam. Az étkezésemre szintén odafigyelek. Nem iszom, nem dohányzom és nem élek kábítószerekkel sem – ebből a szempontból egy unalmas csávó vagyok, de nekem ez az alap.” A tiszta életet rendszeres sport, évek óta tartó orvosi kontroll és egy tudatosan felépített étrend egészíti ki. Imádja a gyümölcsöket, és ha az egészsége megkívánja, a legnagyobb kedvenceiről is képes lemondani: – árulta el az énekes. A folyadékbevitel terén sem köt kompromisszumot: kizárólag tiszta vizet iszik minden mennyiségben, az ízfokozókkal teli kólákat pedig messziről kerüli. Hevesi Tamás példája remekül bizonyítja, hogy a fiatalság megőrzése nem szerencse, hanem mindennapi, tudatos döntések kérdése.