● news.bsdnet.hu

Mindenkit figyelmeztetnek a bőrgyógyászok. A naptej használata alapvető a bőröd egészségéért , de sokan észrevétlen hibákat vétenek. Nem elég felkenni a krémet , a felvitel módja, ideje és mennyisége is kulcsfontosságú. Bőrgyógyászok elárulták, melyek a leggyakoribb bakik. 1. Csak a strandon kened be magad Dr. Leslie Baumann bőrgyógyász szerint: „Legalább 20 perccel azelőtt kend be magad, hogy kimennél a szabadba, mert a bőrnek ennyi időre van szüksége a védőösszetevők felszívódásához.” 2. Spórolsz a krémmel Dr. Sandy Skotnicki figyelmeztet: „A legtöbb ember túl keveset használ, ami foltokat hagyhat, és alacsonyabb faktorszámot eredményez.” A testedre egy-két felespohárnyi, az arcodra kb. egy húszforintos nagyságú mennyiséget vigyél fel. 3. Kihagysz fontos részeket Sokan elfelejtik a szemhéjukat, pedig itt gyakori a bőrrák. Az ajkak is védtelenek. Dr. Doris Day kiemeli: „Fényvédelem nélküli szájfényt viselni hatalmas hiba. Minél hidratáltabb az ajak, annál könnyebben hatolnak be az UV-sugarak a védtelen bőrbe.” 4. Nem kened újra Kétóránként, illetve izzadás vagy úszás után kötelező az ismétlés. A vízálló krémek is legfeljebb 80 percig védenek. 5. Egyenetlen eloszlatás A spray-k kényelmesek, de becsapósak. Addig fújd, amíg a bőröd fényes réteget nem kap, majd alaposan dörzsöld be! 6. Felhős időben hanyagolod a védelmet A felhők az UV-sugarak 80 százalékát átengedik. Dr. Andrew Kaufman szerint: „Az embereknek téves elképzeléseik vannak arról, mennyi nap éri őket. Nem fogják fel, hogy nem kell a tengerparton feküdni ahhoz, hogy magukba szívják a napsugarakat.” 7. Figyelmen kívül hagyod a lejáratot A fényvédők három év után elveszítik hatékonyságukat. Mindig ellenőrizd a lejárati dátumot! Via