A demencia 5 korai jele, amit sokan összetévesztenek a fáradtsággal
168.hu
2026-05-13 11:12
A demencia kezdetben nagyon hasonlít ahhoz, ahogyan akkor viselkedünk, ha fáradtak és kimerültek vagyunk.
2026. május 13., 12:12
Szerző:Lányi Krisztina
Ademencianem egyik napról a másikra jelenik meg. A legtöbben hónapokig, akár évekig is csak annyit éreznek, hogy kimerültek, szétszórtak, azt mondják magukról, biztosan öregszenek. A gond ott kezdődik, hogya korai tünetek valóban nagyon hasonlítanak a hétköznapi fáradtság jeleire, ezért sokan nem tulajdonítanak nekik jelentőséget. Pedig a korai felismerés lassíthatja a folyamatot, és időt ad a családnak a felkészülésre.
A fáradtság is okozhat koncentrációs nehézséget, de ha valaki rendszeresen elfelejti, mit akart mondani, miről beszélgetett az imént, mit evett reggelire, vagy nem emlékszik egy közelmúltban történt eseményre, az már túlmutathat a sima kimerültségen. A demencia korai szakaszában arövid távú memóriasérül leginkább, és ez pont ilyen apró, hétköznapi hibákban mutatkozik meg.
2026. május 11., 15:49
A demencia kialkulását segítik azok az élelmiszerek, amiket szívesen eszünk reggelente, mert laktatóak és finomak.
Lányi Krisztina
2026. május 2., 07:10
A demencia jelei megmutatkoznak abban is, ahogy az autónkat vezetjük.
Kerekes Richárd
2026. április 26., 11:20
A demencia nem a tavasz miatt erősödik fel, az évszak csupán nagyítóként láttatja az egyébként is jellemző kognitív változást.
Kerekes Richárd
Aki fáradt, néha rossz sorrendben csinál dolgokat. De ha valaki rendszeresenösszekeveri a lépéseket, például elfelejti bekapcsolni a tűzhelyet főzés előtt, vagy nem tudja, hogyan kell elindítani a mosógépet, amit évtizedek óta használ, az már kognitív hanyatlásra utalhat.
A fáradtság miatt is lehetünk bizonytalanabbak, de a demencia korai szakaszában a döntéshozatal képessége látványosan romlik. A legegyszerűbb helyzetek is túlterhelővé válhatnak: mit vegyen fel, mit vásároljon, melyik útvonalon menjen haza. A bizonytalanság és a lassú reakciók gyakran az első jelek között vannak.
A kimerültség ingerlékennyé tehet, de ademencia kezdeténa személyiség is változhat. A korábban nyugodt ember hirtelen szorongóvá, gyanakvóvá vagy épp túlzottan visszahúzódóvá válhat. Ezek a változások nem magyarázhatók egyszerűen fáradtsággal.
A fáradt ember is elnézhet egy utcát, de ha valaki rendszeresen eltéved a megszokott környéken, vagy nehezen tájékozódik ismerős helyeken, az már komoly figyelmeztető jel. A térbeli orientáció romlása a demencia egyik legkorábbi tünete.
Egy, aJournal of Alzheimer’s Diseasefolyóiratban megjelent amerikai kutatás különösen érdekes eredményre jutott: a kutatók több mint 300 idős ember vezetési és viselkedési mintáit elemezték, és azt találták, hogy a kognitív hanyatlás már évekkel a diagnózis előtt kimutatható volt olyan apró jelekből, mint a lassabb reakcióidő, a bizonytalan döntéshozatal vagy a megszokott útvonalak eltévesztése. A tanulmány szerint ezek a változások sokszor fáradtságnak tűnnek, pedig valójában az agy működésének finom romlását jelzik.
Ha a fenti jelek közül több is rendszeresen jelentkezik, és nem magyarázhatók stresszel, alváshiánnyal vagy élethelyzeti változással, érdemesháziorvossalvagy neurológussal konzultálni. A korai felismerés nemcsak a kezelést segíti, hanem a család életét is kiszámíthatóbbá teszi.
(Fotó: Pixabay)