● news.bsdnet.hu

Gondoltad volna, hogy az állatok többségével ellentétben mi, emberek képtelenek vagyunk magunknak előállítani a C-vitamint? Teljesen a táplálkozásunkra vagyunk utalva, mégis hajlamosak vagyunk elhanyagolni ezt a kérdést. A mai fejlett világban a súlyos hiánybetegség, a tengerészek történelmi átka, a skorbut már ritka, de létezik egy sokkal nagyobb, láthatatlan probléma: a szubklinikai elégtelenség . Ez azt jelenti, hogy bár nem vagy közvetlen életveszélyben, a C-vitamin-szinted messze elmarad az optimálistól, így a tested és az agyad csak takaréklángon képes működni. 7 szuper zöldség, amiben több C-vitamin van, mint a narancsban A baj az, hogy az első tünetek annyira hétköznapiak, hogy szinte mindenki legyint rájuk, és a modern életmód számlájára írja őket. Regisztráció után korlátlan hozzáférést kapsz kiemelt tartalmainkhoz!