● news.bsdnet.hu

A legújabb kutatások szerint a halolaj-kiegészítők, bár növelik az agyban az omega-3 zsírsavak szintjét, nem csökkentik az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát, és nem gátolják a kognitív képességek romlását. Az eBioMedicine folyóiratban megjelent tanulmány 365, 55 és 80 év közötti résztvevő bevonásával készült, akiknél fennállt az Alzheimer-kór kockázata. A kutatás során a résztvevők egy része halolaj-kiegészítőt, másik része placebót kapott, de a két évig tartó vizsgálat végén nem mutatkozott különbség a kognitív tesztek eredményeiben. Gyüre Bernadett Newsroom újságíró Ezeket látta már? A kutatók megállapították, hogy bár a halolaj növeli a DHA-szintet az agy-gerincvelői folyadékban , ez nem jelentett védelmet az Alzheimer-kór ellen. Az agyi vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a kiegészítők nem befolyásolták a hippokampusz zsugorodását, amely az Alzheimer-kór egyik korai jele. Dr. Hussein Naji Yassine, a tanulmány vezető szerzője szerint „az, hogy több DHA jut az agyba, nem jelenti automatikusan azt, hogy megakadályozza a memóriavesztést vagy a demenciát.” A kutatók hangsúlyozták, hogy az agy egészségét számos tényező befolyásolja, például a genetika, az étrend, az életmód és az általános egészségi állapot. A halolaj évek óta népszerű étrend-kiegészítő , mivel az omega-3 zsírsavak számos testi folyamatban fontos szerepet játszanak, például a sejtek növekedésében és az izomtevékenységben. Azonban a legújabb eredmények arra utalnak, hogy a halolaj nem nyújt védelmet az Alzheimer-kór ellen, és az agy egészségének megőrzéséhez komplexebb megközelítésre van szükség. Dr. Davide Cappon, a Tufts Medical Center neuropszichológiai osztályának vezetője szerint „az agy öregedése és az Alzheimer-kór összetett folyamatok, amelyeket egyetlen étrend-kiegészítő valószínűleg nem tud érdemben befolyásolni.” A kutatások azt is kimutatták, hogy az ómega-3 zsírsavak, például a DHA és az EPA, természetes forrásból, például zsíros halak fogyasztásával is bevihetők, és ez az étrendi megközelítés hatékonyabb lehet, mint a kiegészítők szedése. Dr. Dung Trinh, a Healthy Brain Clinic orvosi igazgatója szerint az ómega-3 zsírsavak továbbra is fontosak az agy biológiájában, de a halolaj önmagában nem képes orvosolni az Alzheimer-kór kockázatát növelő tényezőket , mint például az érrendszeri betegségek, a gyulladás vagy az inzulinrezisztencia. Korábbi kutatások az ómega-3-ban gazdag étrendet a szívbetegségek kockázatának csökkenésével hozták összefüggésbe, de az Alzheimer-kór megelőzésére vonatkozóan nincsenek egyértelmű bizonyítékok. Dr. Yassine szerint az ómega-3-ban gazdag ételek, például a zsíros halak, továbbra is fontosak az általános egészség szempontjából, de a nagy dózisú DHA-kiegészítők szedése nem bizonyítottan hatékony a demencia megelőzésében. (via Prevention ) alzheimer-kór