A hormonális puffadás okai: nem csak az étkezés felel a kellemetlen teltségérzetért
Bien.hu
2026-05-14 09:03
Címlap/Életmód/Egészség/A hormonális puffadás okai: nem csak az...
Bár az első gyanú sokszor a nem megfelelő étkezésre terelődik, a hormonális változások szintén szerepet játszhatnak a puffadás kialakulásában.
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript-et, és/vagy fontolja meg egy HTML5 videót támogató böngésző használatát.
A tudományos kutatások és valós tapasztalatok alapján boncolgatjuk ezt az összetett jelenséget, ami nem csupán az étkezés függvénye lehet.
A menstruációs ciklus alatti hormonális változások sok nő számára nem ismeretlenek. Az ösztrogén és a progeszteron szintjei ciklusok során ingadoznak, és ezek a hormonális hullámzások hatással lehetnek az emésztőrendszerre is. A hormonálispuffadásjellemzően a menstruáció előtti napokban, azaz aluteális fázisban jelentkezik, amikor a progeszteronszint megemelkedik.
Orvosi kutatások szerint ez a hormon képes lazábbá tenni a bél izmokat, ami gázfelhalmozódást és puffadást eredményezhet.
Oldalak:12345
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript-et, és/vagy fontolja meg egy HTML5 videót támogató böngésző használatát.