● news.bsdnet.hu

Az üzletasszony, Yvonne Dederick, a Feleségek luxuskivitelben egykori sztárja hírt adott magáról közösségi oldalán: egy edzőteremből posztolt fotót, hatalmas mosollyal az arcán. A kommentelők dicsérték a megjelenését, az alakját, a sportos hölgy pedig elmondta, a mozgás a mentális egészsége megőrzéséhez is hozzájárul. Eszes Andrea Newsroom újságíró Ezeket látta már? Nemrégiben egy pozitív, meglepő adat jelent meg a magyarok sportolási szokásairól, eszerint többen járnak edzőterembe vagy egyéb tornatermi edzésre, mozognak szabadtéren, mint az elmúlt évtizedben. Sokan időt és anyagiakat áldoznak az aktív életmódra, amely hosszú távon hozzájárul az egészség megőrzéséhez. Mindemellett pedig számtalan életmódot fókuszba állító podcast, Instagram-bejegyzés és Youtube-videó ösztönzi az embereket a mozgásra, a munka-magánélet egyensúlyára és az egészséges étkezésre. Yvonne Dederick a posztjaival nem egyszerűen felhívja a figyelmet a csinos külsőre, hanem egy hiteles képet ad az ötven fölöttiek lehetséges jövőjéről . Ép testben, ép lélek – üzeni az üzletasszony a bejegyzésével. Az üzletasszony a Feleségek luxuskivitelben című realityműsor indulásakor elegáns megjelenésével és sportos életmódjával azonnal a nézők kedvencévé vált, most egy edzőteremben készült képpel bizonyította, hogy az évek múlása sem hagyott nyomot rajta – vette észre a Bors . A kommentelők egyöntetűen elismerően nyilatkoztak róla, sokan tinédzserhez hasonlították fiatalos külseje miatt. Yvonne Dederick a testmozgást nem csupán a külső megjelenés miatt tartja fontosnak, hanem az egészség és a mentális egyensúly megőrzése érdekében is. Egy korábbi Instagram-bejegyzésében hangsúlyozta, hogy a sport és az egészséges életmód nem kampányszerű tevékenység számára, hanem életforma. „Soha ne kínozzátok magatokat idióta divatos diétákkal és csodaszerekkel! Ha sikerül elfogadni magatokat és megszeretni, minden más működni fog” – írta, hozzátéve, hogy a genetikai adottságok ugyan befolyásolhatják az eredményeket, de a rendszeres mozgás és az önelfogadás a legfontosabb . Yvonne Dederick