● news.bsdnet.hu

Tabu, pedig a végbél igencsak fontos szerepet tölt be az életünkben, és sokszor nem úgy működik, ahogyan kellene, hiszen viszket vagy akár fájhat is. Mi állhat a tünetek hátterében? Ennek jártunk utána. Általában szeretjük kényeztetni a testünket. Ápoljuk, kenegetjük, és vannak olyan testrészek, amiket hajlamosak vagyunk „túlgondozni”. A végbélnyílás környéke is ilyen, és nem ritka, hogy mi magunk okozzuk, hogy viszket vagy fáj. Sokszor a lelkiismeretes, alapos, de kíméletlen, mélyre ható tisztálkodás okozza a vesztünket, és ha esetleg még rosszabb lesz, bőségesen adunk neki valamilyen kenőcsöt, szinte már pakolásra emlékeztető módon, mert attól talán gyorsabban meggyógyul. De vajon mi a helyes gyakorlat a kellemetlen tünetek enyhítésére, megszüntetésére? Bár szokatlannak tűnhet, meglehetősen gyakori jelenség a végbélnyílás tájékán érezhető viszkető érzés, amely meglehetősen kínos, így érthető, ha nem akarunk beszélni róla. Bármennyire is abszurd, általában nem a hiányos higiéniára utal. Sokan egyből aranyérre gyanakszanak, ám ez tényleg lehet csak egy helyi viszketés, és jószerivel pont a higiénia túlzásba vitele okozza a kellemetlen tüneteket! Természetesen a higiénia alapvető, és ma már számtalan módszer van arra, hogy a testhigiénénk topon legyen. Tusfürdők, gélek, habok, nedves vécépapír és a különböző intimtörlőkendők sokaságából választhatunk, hogy a végbélnyílásunk makulátlanul tiszta legyen. Csakhogy épp ez a baj! Az illatosított törlőkendők ugyanis különböző vegyi anyagokat, esetleg alkoholt tartalmaznak, amely a székletbaktériumokkal alkotott visszamaradó filmréteg formájában irritálhatja a bőrt. A kemikáliák feloldják a bőrfelszín faggyúrétegét, márpedig ez a védőréteg rendkívül hasznos, hiszen nemcsak a kórokozóktól, hanem a kiszáradástól is véd. Ennek a következménye a bőr kiszáradása, érzékenysége, és a viszketés is ennek a jele. Amennyiben a végbélnyílás tájékán viszketést érzünk, a legegyszerűbb, ha visszaveszünk a kozmetikumok használatából. Már a legkisebb változtatással érzékelhető lesz a tünetek enyhülése. 1. A kevesebb több! A nappali tisztításnál vécépapír helyett langyos vizes leöblítést használjunk. 2. Mellőzzük a nedves törlőkendőket! Általában ezek a viszketés fő okozói, ezért érdemes speciális helyzetekre használni őket, hiszen a mindennapi használat irritációt okozhat. 3. Hagyjuk lélegezni! Nemcsak a tüdőnknek fontos a légzés, hanem a bőrünknek is. Kerüljük hát a szoros, műszálas fehérneműket és nadrágokat! Válasszunk jól szellőző darabokat, így segítve a bőr egészséges működését. Fontos, hogy figyeljünk a testünk jelzéseire, legyen szó bármely területről. Sokszor elég csupán egy szokáson változtatni ahhoz, hogy megoldódjon egy probléma, ami, ha figyelmen kívül hagyjuk, sokkal komolyabbá is válhat. Egy makacs viszketés a kínos tájékon elég kellemetlen tünet tud lenni, általában a nem ide való kemikáliák okozzák. Nem érdemes ignorálni, mert pár változtatás, és meg is szabadulunk a kínzó tünettől. Egy dolgunk van csupán: nem túlzásokba esni. Az a legjobb módszer, ami legkevésbé bolygatja a környék védelmét.