● news.bsdnet.hu

Csütörtökön minden eddiginél nagyobb forróság következik. Csütörtökön éri el csúcspontját az idei hőhullám: az ország nagy részén 40 fok körüli, helyenként akár 42 fokos maximumokra is számítani lehet. A perzselő forróságot azonban elszórtan heves zivatarok, viharos széllökések és jégeső is megszakíthatja. A HungaroMet előrejelzése szerint a nap folyamán túlnyomóan napos idő várható gomolyfelhőkkel, amelyekből csak elszórtan alakulhat ki zápor vagy zivatar. A Dunántúlon a szél északnyugatira fordul, majd a késő délutáni óráktól egyre nagyobb területen élénkülhet meg. A zivatarokat helyenként erős, akár viharos széllökések is kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 36 és 42 fok között alakul. Az ország nagy részén a napi középhőmérséklet 29 fok felett marad, a középső országrészben pedig akár a 30–31 fokot is elérheti. Éjszakára sem várható jelentősebb enyhülés: késő estére mindössze 25 és 32 fok közé csökken a hőmérséklet, ami sokak számára megnehezítheti a pihentető alvást. A délutáni órákban elsőként a középhegységek térségében és környezetében, valamint az északnyugati határ közelében alakulhatnak ki zivatarok, amelyek később síkvidéki területeken is elszórtan megjelenhetnek. A zivatarokat 60–80 kilométer/órás széllökések, kisebb, 1–2 centiméternél kisebb átmérőjű jég, valamint intenzív csapadék is kísérheti. A rendkívüli hőség továbbra is komoly megterhelést jelent a szervezet számára. Érdemes fokozottan ügyelni a megfelelő folyadékbevitelre és az izzadással elveszített ásványi anyagok pótlására. A tartósan meleg éjszakák miatt a szervezet nehezebben regenerálódik , így a fáradtság is könnyebben jelentkezhet. Emellett nagyon erős UV-sugárzás várható, ezért ajánlott világos, természetes anyagból készült ruházatot viselni, kalappal és napszemüveggel védekezni, valamint magas faktorszámú fényvédőt használni. Forrás: ATV.hu