● news.bsdnet.hu

[sz]DP, kép: magnific[sz] Amikor valaki már nem ugrik, ha csörög a telefonod, nem hoz csak úgy egy kávét, és a közös programokat olyan magabiztossággal mondja le az utolsó pillanatban, mintha a te időd egy végtelenített, ingyenesen letölthető erőforrás lenne, akkor valami megváltozott. Egyszerűen csak elkezdett téged magától értetődőnek venni, akiért már nem kell küzdeni Ez az a lassú, alattomos folyamat, ami a legtöbb kapcsolatot kivégzi, nem a nagy, teátrális veszekedések. Egy pszichológus most négy, fájdalmasan ismerős jelre hívta fel a figyelmet, amiből tudhatod, hogy a megbecsülésed meredek zuhanásba kezdett a másik szemében – írta  a YourTango. Az első és legnyilvánvalóbb jel, amikor a partnered látványosan nem tiszteli az idődet. Rendszeresen késik, te pedig ott ülsz egy kávézóban a kihűlt cappuccinód felett, és a „mindjárt ott vagyok” üzeneteket olvasgatod. A szakértő szerint ez a viselkedés egy brutálisan egyszerű feltételezésen alapul. „Feltételezni fogják, hogy te mindig elérhető leszel, amikor csak szükségük van rád.” Ez nem egy sima emberi gyarlóság, hanem egy következetes minta, ami azt üzeni: az én dolgaim fontosabbak, te pedig majd úgyis vársz. A második pont a végső teszt: mi történik, ha nemet mondasz. Manapság mindenki a határok felállításáról beszél, de arról már kevesebb szó esik, hogy a másik oldalon ezt hogyan fogadják. Ha a partnered megsértődik, duzzogni kezd vagy egyenesen dühös lesz, amiért a saját igényeidet helyezted előtérbe, az egy hatalmas intő jel. Itt válik egyértelművé, hogy a kapcsolat egyoldalú szolgáltatássá silányult, ahol a másik félnek elvárásai vannak, nem pedig hálája. A dühös reakció valójában azt leplezi le, hogy a probléma nem az ő irreális elvárása, hanem az, hogy te nem teljesítetted azt. A harmadik jelenség az, amikor a másik csak akkor kap észbe, amikor elkezdesz távolodni. Amint abbahagyod a folyamatos odafigyelést, és egy kicsit hátrébb lépsz, hirtelen eszébe jutsz, és aggódó üzenetekkel kezd bombázni. De ne legyenek illúzióid, ez a hirtelen jött törődés ritkán szól rólad. „Abban a pillanatban, hogy abbahagyod a párod körbe ugrálását, elkezdenek aggódni, főleg azért, mert hiányoznak nekik az előnyök.” Vagyis nem te hiányzol neki, hanem a kényelem, a támogatás és a figyelem, amit eddig ingyen és bérmentve megkapott. Végül a negyedik, leginkább arculcsapás erejű jel, amikor a téged is érintő döntésekből egyszerűen kihagynak. Legyen szó egy nyaralás lefoglalásáról, egy nagyobb vásárlásról vagy egy közös baráti programról, a másik fél úgy dönt, mintha te ott sem lennél. Egyszerűen feltételezi, hogy neked minden megfelel. [kapcsolodo]parterapeutak-szerint-ez-a-mondat-jelzi-ha-menthetetlen-egy-kapcsolat/[kapcsolodo]