● news.bsdnet.hu

Amikor a hőmérő higanyszála tartósan harminc fok fölé kúszik, a testünk természetes reakciója az izzadás, amivel sajnos értékes tápanyagokat veszítünk. Ha ilyenkor nem figyelünk oda a megfelelő hidratálásra, gyorsan szédülés, fáradtság vagy vérnyomásingadozás léphet fel. Szerencsére van egy pénztárcabarát megoldás, amit a meleg égövi országokban évszázadok óta használnak a hőség elleni védekezésre. A hibiszkusztea a növény gyönyörű virágaiból készül. A fekete vagy zöld teákkal ellentétben ez az ital teljesen koffeinmentes , így a nap bármely szakában bátran kortyolhatod anélkül, hogy pörgetné a pulzusodat. Intenzív rubinvörös színével és kellemesen fanyar, az áfonyára vagy a ribizlire emlékeztető ízével azonnal elvarázsol. A jellegzetes piros árnyalat az úgynevezett antocianinok jelenlétének köszönhető, amelyek olyan erős antioxidánsok, amelyek hatékonyan védik a sejtjeidet az oxidatív stressztől. Ezek a teák tele vannak antioxidánssal – a zöld teánál is többel: gyulladás... Nem véletlen, hogy a trópusi vidékeken a hibiszkusz az első számú hűsítő ital, hiszen a szervezetünkre gyakorolt hatásai mögött komoly egészségügyi okok állnak. Ennek a hűsítő italnak az elkészítése hihetetlenül egyszerű, és mindössze néhány percet vesz igénybe a konyhában. Bár a hibiszkusz rendkívül jótékony hatású növény, van egy szűk csoport, akiknek érdemes mértékkel nyúlniuk hozzá. Mivel hatékonyan csökkenti a vérnyomást, a kifejezetten alacsony vérnyomással küzdőknek, illetve a vényre kapható erős vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szedő betegeknek érdemes konzultálniuk az orvosukkal, mielőtt rendszeres napi fogyasztóvá válnának. Továbbá a hibiszkuszból készült hideg ital kiváló természetes vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ami segít átmosni a veséket, és hatékonyan csökkenti a kánikula idején a lábakban és bokákban gyakran felgyülemlő vizesedést, puffadást. Forrás