● news.bsdnet.hu

Az orvosmeteorológia az időjárási és légköri jelenségek, valamint az emberi szervezet működése közötti kapcsolatot vizsgálja. A hőmérséklet, a légnyomás, a páratartalom, a szél és a napsugárzás változásai különböző élettani alkalmazkodási folyamatokat indíthatnak el. Az időjárásra való érzékenység egyénenként eltérő, és a panaszok hátterében gyakran több tényező együttes hatása áll. Az időjárással kapcsolatba hozott panaszok közül az egyik legtöbbet emlegetett és egyben kutatott tünet a fejfájás és a migrén. A kettő közötti különbség az, hogy míg a fejfájás tünet, a migrén neurológiai betegség, amelynek egyik – de nem egyetlen – tünete lehet a fejfájás. Migrénes roham során például hányinger, fény- és hangérzékenység, szédülés vagy látászavar is jelentkezhet. A Journal of Neurology szakfolyóiratban 2025-ben megjelent szisztematikus áttekintés és metaanalízis 31 korábbi vizsgálat eredményeit összegezte. A kutatók megerősítették, hogy az időjárás változása valóban összefügg a migrénes rohamokkal – a hőmérséklet esetében 15, a légnyomás következtében (csökkenése vagy gyors változása) 7 százalékkal magasabb esélyt mutatott a fájdalom kialakulására az elemzés. A páratartalomnál ugyanakkor nem találtak statisztikailag szignifikáns összefüggést. A kutatásból az is látszik, hogy nem egyszerűen „a front” okozta a migrént, hiszen az egyes időjárási tényezők különböző mértékben függtek össze a migrénnel, és a vizsgálatok a légszennyezettség szerepére is felhívták a figyelmet. A PM2,5- és PM10-részecskék, a nitrogén-dioxid és az ózon magasabb szintje mellett is több migrén miatt igénybe vett egészségügyi ellátást azonosítottak. A Google új funkciója segítségével beállítható, hogy milyen oldalak jelenjenek meg a keresési eredmények között . Ha nem akarsz lemaradni cikkeinkről, kattints erre a linkre . Utána csak annyi a dolgod, hogy bepipáld a Dívány neve mellett megjelenő kis négyzetet – ahogy a képen látod.  Ha mindent jól csináltál, a „Saját források” felirat mellett látható lenyíló listában látnod kell a Díványt. Ezzel kész is vagy. A Google új funkciója segítségével beállítható, hogy milyen oldalak jelenjenek meg a keresési eredmények között . Ha nem akarsz lemaradni cikkeinkről, kattints erre a linkre . Utána csak annyi a dolgod, hogy bepipáld a Dívány neve mellett megjelenő kis négyzetet – ahogy a képen látod.  Ha mindent jól csináltál, a „Saját források” felirat mellett látható lenyíló listában látnod kell a Díványt. Ezzel kész is vagy. Természetesen nem migrén áll valamennyi időjárás-változáskor jelentkező fejfájás hátterében. A Cleveland Clinic összefoglalója és sokunk személyes tapasztalata szerint is a légnyomás és a hőmérséklet változásai enyhébb és erősebb fejfájások megjelenésével egyaránt összefügghetnek. Egyeseknél a légnyomás esése, másoknál például a hőmérséklet gyors emelkedése lehet a fejfájást kiváltó tényező. Ráadásul front idején sem mindig csak a front a bűnös. A migrénnel élő és front hatására fejfájást észlelő emberek tapasztalatai alapján további időjárási körülmények is lehetnek kiváltó tényezők. Ilyen a szélsőséges meleg vagy hideg, az erős napsütés, a magas páratartalom, a száraz levegő, a szél vagy a viharos idő. Nem teljesen tisztázott, hogy milyen biológiai folyamat zajlik ilyenkor szervezetünkben. A légnyomás csökkenését például a belső fül érzékelheti, és az innen érkező inger a fájdalomérzetben szerepet játszó idegpályák működését is befolyásolhatja. Állatkísérletek alapján ebben a vesztibuláris rendszer, a trigeminális idegrendszer és a szimpatikus idegrendszer is szerepet kaphat. A migrén kialakulásában emellett fontos ingerületátvivő anyagok, például a szerotonin és a CGRP közvetítő szerepét szintén vizsgálják. A légnyomás változása nemcsak az idegrendszeren keresztül fejthet ki hatást. Az orr- és az arcüregek levegőt tartalmazó üregek, így a külső légnyomás változása – különösen annak csökkenése – ezeken a területeken is nyomáskülönbséget idézhet elő, ami a környező szövetek folyadékháztartását is befolyásolhatja. Egy másik feltételezés szerint a légnyomás változása az agy körüli nyomásviszonyokra, illetve a fájdalomingerek feldolgozására is hatással lehet. Mindez azonban lehetséges magyarázat, nem bizonyított mechanizmus. A hőmérséklet hatásáról szóló kutatások eredményei nem teljesen egységesek, ennek pedig az az oka, hogy egyeseknek érzékenyebb a migrénje a hőmérséklet változására, miközben másoknál nem figyelhető meg ilyen kapcsolat. Az időjárás közvetetten is hozzájárulhat egy roham kialakulásához. Melegben például könnyebben alakulhat ki folyadékhiány, rosszabb alvás, kihagyott étkezés vagy stresszes állapot . Ezek a tényezők a nem migrénes fejfájásokat is kiválthatják vagy súlyosbíthatják. Időjárás-változás idején ezért felértékelődik a megfelelő folyadékbevitel szerepe, a rendszeres étkezés és alvás, valamint a már ismert személyes fejfájást kiváltó triggereink lehetőség szerinti kerülése. A frontot nem kerülhetjük el, de legalább ne tetézzük más kockázati tényezőkkel hatását. Ha biztosabbra szeretnénk menni frontérzékenységünk megállapításakor, fejfájásnaplót is vezethetünk. A fájdalom időpontja és jellege mellett feljegyezhetjük az alvást, az étkezéseket, a folyadékbevitelt és az aznapi időjárást. Néhány hét vagy hónap alatt kirajzolódhat, van-e visszatérő mintázat. A rendszeresen visszatérő vagy a megszokotthoz képest megváltozó fejfájást nem szerencsés automatikusan a frontra fogni. Ilyenkor orvossal érdemes tisztázni a panasz okát – különösen akkor, ha a fejfájás egyre gyakoribbá vagy erősebbé válik. Kapcsolódó: a fejfájásra enyhítésére sokan kávéhoz nyúlnak, de vajon mennyi az a mennyiség , ami még belefér egy napba? Radnai Anna több mint húsz éve egészségügyi újságíró, munkássága során laikusoknak és a szakmának szóló kiadványokba egyaránt írt. Edukációsprojektek tartalmi vezetése mellett orvosi kötetek szerkesztését is végezte már. 2025 óta a Weborvos főszerkesztője. Tarts velünk irodalmi sétáinkon! Ritkán hallott történetek, korabeli visszaemlékezések és irodalmi kulisszatitkok három különleges sétán: 2026.10.10. A dorbézoló Budapest 2026.10.17. Szerelem és erotika a századelő irodalmában2026.11.07. Lágymányosi istenek – Karinthy, Kosztolányi és Devecseri Gábor világa Jegy- és bérletvásárlásért kattints ide! hirdetés