● news.bsdnet.hu

Évekkel ezelőtt kezdte szedni az „áldozatait”, és a mai napig aktívan frusztrálja az embereket a FOMO-jelenség. A Fear of Missing Out, vagyis a lemaradástól való félelem mozaikszava azonban a Time magazin szerint megkapta a méltó kihívóját: a FOFO -t. Ennek jelentése Fear of Finding Out, azaz a megtudástól való félelem. Ez az új magatartásforma azonban már most sokkal veszélyesebbnek tűnik, mint a közismert elődje. A FOFO-t leginkább egy szorongás által vezérelt elkerülő magatartásként lehetne definiálni, amely során az egyén tudatosan homokba dugja a fejét , hogy elkerülje a potenciálisan rossz híreket vagy az igazságot. Bár a jelenség az érintett életének számos területén (pénzügyek, munkahelyi visszajelzések, párkapcsolati problémák) tetten érhető, a pszichológia és az orvostudomány leginkább az egészségügyi szűrések és orvosi vizsgálatok drasztikus elkerüléseként azonosítja a modern társadalomban. A Google új funkciója segítségével beállítható, hogy milyen oldalak jelenjenek meg a keresési eredmények között . Ha nem akarsz lemaradni cikkeinkről, kattints erre a linkre . Utána csak annyi a dolgod, hogy bepipáld a Dívány neve mellett megjelenő kis négyzetet – ahogy a képen látod.  Ha mindent jól csináltál, a „Saját források” felirat mellett látható lenyíló listában látnod kell a Díványt. Ezzel kész is vagy. A Google új funkciója segítségével beállítható, hogy milyen oldalak jelenjenek meg a keresési eredmények között . Ha nem akarsz lemaradni cikkeinkről, kattints erre a linkre . Utána csak annyi a dolgod, hogy bepipáld a Dívány neve mellett megjelenő kis négyzetet – ahogy a képen látod.  Ha mindent jól csináltál, a „Saját források” felirat mellett látható lenyíló listában látnod kell a Díványt. Ezzel kész is vagy. A FOFO alapvetően egy védekező mechanizmus. Amikor valaki szokatlan tüneteket észlel magán, például egy gyanús anyajegyet vagy tartós fájdalmat, a racionális lépés az orvos felkeresése lenne. A FOFO-ban szenvedő személyek azonban a pillanatnyi szorongás csökkentését választják a hosszú távú egészségügyi előnyökkel szemben. A pszichológusok szerint a jelenség hátterében az alábbi főbb tényezők állnak: Bár a jelenség az egészségügyben a legveszélyesebb, mivel rák- és cukorbetegség -szűrések ezreit halasztják el miatta a betegek, rontva a gyógyulási esélyeiket, a FOFO más területeket is megfertőz. Ilyen a pénzügyekkel kapcsolatos információk frissítésének halogatása, a munkahelyi kritikus megjegyzések figyelmen kívül hagyása, és természetesen a párkapcsolat területe is, ahol az érintett szisztematikusan kerüli a nehéz beszélgetéseket. A FOFO leküzdése magas érzelmi intelligenciát és tudatosságot igényel. A szakemberek szerint a leghatékonyabb módszerek közé a helyzet racionális felmérése, a saját gondolatok felett átvett kontroll, de leginkább a támogató közeg bevonása tartozik.