● news.bsdnet.hu

Ezeket láttad már? Minden 50 feletti embernek kötelező lenne ezt fogyasztania, a legjobb megoldás csontritkulás ellen Károly király és Kamilla királyné óriási mérföldkőhöz értek, a királyi pár ennél büszkébb nem is lehetne Anna nemrég kezdett az új munkahelyén. Nagyok az elvárások, és ő bizonyítani akar. „Ez volt az álmom, ennél a cégnél akartam dolgozni – hát most dolgozhatok. Egyik meeting követi a másikat, két fontos projektben is benne vagyok, mindegyikben szorosak a határidők. Csak úgy bírom a tempót, ha tartom a napirendemet. De pár napja borult a rendszer” – mondja. Az a nap is olyan volt, mint a többi. „A kávéval a kezemben még megnéztem a naptáramat, aztán elindultam. Már az irodába érve éreztem, hogy valami nincs rendben. Nem igazán tudtam megfogalmazni, mi bajom, de valahogy furán éreztem magam. Talán a fehérnemű csúszott el, azért mocorgok állandóan a széken, de hiába igazítottam meg, nem segített. Próbáltam a munkára koncentrálni: nyugi, nincs gond, majd elmúlik – de egyre nehezebben ment. A viszketés finoman, de kitartóan emlékeztetett rá, hogy valami nem oké odalent” – meséli Anna. Nincs betegségérzet, csak „egy kis irritáció”, ami kellemetlen ugyan, de még pont belefér abba a kategóriába, amit könnyebb ignorálni, mint komolyan venni. Ismerős a helyzet? A hüvelyi diszkomfort nem feltétlenül kezdődik drámai tünetekkel. Az apró jeleket könnyű félresöpörni a „majd elmúlik” gondolattal. Pedig fejben már pontosan tudjuk, mi lesz a vége, ezért érdemes felkészülni arra, hogy a tünetek gyorsan felerősödhetnek. Akkor jelentkeznek, ha az egészséges, enyhén savas hüvely pH-ja megváltozik. A savas közeg gátolja a hüvelyben természetesen megtalálhatóCandida gombaszaporodását, de ha kicsúszik az egészséges tartományból, akkor a gomba „szabad utat kap”. Ahüvelygombakialakulásához nem kell „rendkívüli helyzet”. Elég egy olyan stresszes időszak, mint amilyet Anna éppen átél. Ha a hétköznapokban folyamatosan nagy a nyomás, az meggyengíti az immunrendszert, és ez kedvező helyzetet teremt a Candidának. A pH változik a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban, és a várandósság idején is. A savas kémhatásért felelős Lactobacillusok számát csökkentheti egy antibiotikumkúra, mert a gyógyszer nemcsak a káros, de a hasznos baktériumokat is megtizedelheti. Az egyensúly felborulását okozhatja egy új, nem pH-barát intimmosakodó, az indok nélkül végzett hüvelyöblítés, de a nem szellőző, műszálas fehérnemű viselése is. Amikor Anna otthon beírta a tüneteket a keresőbe, gyorsan kiderült, hogyhüvelygombájavan. „De azért még a másnapot is végigdolgoztam. Még mindig reméltem, hogy hátha mégsem az, és valahogy olyan kínosnak is éreztem ezt az egészet. Hogy beszéljek erről bárkinek is? De aztán annyira kellemetlenek voltak a tünetek, hogy tudtam: orvoshoz kell mennem. Miközben időpontot kerestem, rábukkantam egy készítményre, amit meg is vettem. Nemcsak a tüneteket enyhíti, hanem a pH helyreállításában is segít – olvastam a dobozán. És így is lett. Pár nap múlva már csak azon gondolkoztam, mire is vártam ennyi ideig?”