● news.bsdnet.hu

Ketten együtt egy embernyi súlytól, 70 kilótól szabadultak meg, és noha az út vége még messze van, ez számukra és mások számára is nagyon motiváló. Horváth Alex és Nagy Sebella Regina egyaránt Schobert Norbi új életmódprogramját, a ShapeWayt választották segítségül. Ez a szó, hogy segítség, nem véletlen: nélkülük, az akaraterejük nélkül minden hiába lett volna. Egyiküknek sincsenek meg az ideális feltételek az életükben a fogyáshoz, de nem a kifogásokat keresték, hanem a megoldást Bejczi Szilvia Rovatvezető-helyettes (Életmód) Ezeket látta már? Horváth Alex 27 éves, a budapesti fiatalember nappal ételfutárként dolgozik, éjjel más munkát végez. Eltartja a családját, kedvesét, akivel 8 éve jóban-rosszban együtt van, és 4 éves kislányukat. A fiatalember saját bevallása szerint mindig is túlsúlyos volt, de 11 hónapja a mérleg 170 kilót mutatott alatta. Ekkor mondta, hogy ebből elég volt, Norbi pedig beválogatta őt a ShapeWay életmódprogram csapatába. A Google keresője az elmúlt években szinte teljesen átalakult, a mesterséges intelligencia térnyerése és a személyre szabott algoritmusok miatt. Sok felhasználó úgy érezte, hogy emiatt elveszíti az irányítást a számára elérhető tartalom felett. Erre a problémára reagálva a keresőóriás globálisan is elérhetővé tette a „Preferred Sources” (Preferált források) funkciót, amely gyökeresen megváltoztathatja a hír- és információfogyasztási szokásainkat. – Korábban sokszor nekiálltam a fogyókúrának, de ugyanannyiszor el is buktam – idézte fel Alex a múltat. – El kell fogadni, hogy ez nem gyors fogyás, hanem egy új életmód, amibe szépen lassan bele lehet szokni. Alex a program mellé alapmenüt kap, ez nagy könnyebbség, hiszen a változatos ételre nem kell külön figyelni, épp az és annyi van benne, ami és amennyi kell. Alex 170 kilósan (balra) és most, 122 kilósan – Ez a program nem a sanyargatásról szól, hanem egy élhető, egészségesebb életről, épp ezért tetszik. A párom nagyon támogat, szerencsére őt a túlsúlyom sem zavarta, de azt mondta, segít bármiben, amitől jobban érzem magamat – meséli Alex, aki 9 hónap alatt 48 kilót fogyott. Ez rengeteg, ugyanakkor ilyen nagy súlynál hamarabb megmozdulnak a kilók. A most 122 kilót nyomó fiatalember sokat pingpongozik, azt nagyon szereti, de kalóriaégetésben a sétára esküszik. Már látja a célt: még az idén 100 kiló alá akar menni. Úgy véli, Norbi segítségével menni fog. Ráadásul őt nagyon motiválta, hogy a nagyközönség szeme láttára kezd új életet, ez a lelkesedés viszi tovább az útján. Regina életkörülményei és egészsége sem épp diétabarát. A fiatalasszonynak két kisgyermeke van. A terhességei során hízott meg, nyolc éve inzulinrezisztencia és pajzsmirigy-alulműködés is fellépett nála. A munkája is ülőmunka. Az anyuka, amikor Norbi januárban beválogatta a ShapeWay csapatába, 142 kiló volt. A fitneszguru azt mondta a fiatalasszonynak, látja benne a lehetőséget a fogyásra, a kemény munkára, és nem is tévedett, hiszen az anyuka 22 kilónak már búcsút intett. Regina a ShapeWay program elkezdésekor, 140 kilósan – Nagy könnyebbség, hogy kapom a menüt házhoz szállítással, nem kell méricskélnem az összetevőket – ismeri el Regina mosolyogva. A fiatalasszonynak az anyukája segít, hogy ő el tudjon járni tornázni: nem kétséges, hogy a támogató közeg nagyon sokat segít, Reginát pedig mindenki biztatja, örülnek hihetetlen eredményeinek is. A most 118 kilós fiatal nő célja, hogy 65-70 kilóra fogyjon, és meggyőződése, hogy Norbival egy év alatt sikerülni fog. Az anyuka most 118 kiló – Ennyi idő alatt szó szerint megtanulom, mit lehet enni. Azt már most észrevettem, hogy ha a családdal elmegyünk étterembe , és magamnak választok ételt, nem elém kerül a menü, akkor hamar jelez a szervezetem, hogy elég, nem kell túlenni – mesélte a fiatalasszony új élete egy részletét. Shapeway