● news.bsdnet.hu

Hogyan őrizhetjük meg szexuális kisugárzásunkat nyáron, miközben elegánsak maradunk? Hogyan ne váljunk közönségessé, miközben vonzerőnket használjuk? Hevesi Kriszta most elárulja, miként csábíthatunk önbizalmunkkal. A szexuális vonzerőt nehezen ragadhatjuk meg pusztán egyetlen tényező mentén. Sokkal inkább olyan készségek összességeként, amely magában foglalja az önbizalmat, az öltözködés eleganciáját, a kisugárzást és az önkifejezés módját. Dr. Hevesi Kriszta most részletesen feltárja, hogyan növelhetjük a saját szexuális kisugárzásunkat a nyári időszakban. A szexepil első körben ott kezdődik, amikor valakin látszik, hogy jóban van önmagával, pozitív a kisugárzása, így várhatóan nem zúdítja rá a saját problémáit rögtön az első útjába kerülő személyre. A belső jóllét és harmónia kiül az ember arcára. – kezdte az elismert pszichológus. Noha sokan úgy hiszik, a szexualitásunkat öltözékeken keresztül tudjuk aktiválni, ez azonban nem így van. Az elsődleges benyomás sokkal inkább a személyes kisugárzáson, megjelenésen múlik. Habár a szexuális vonzerő részben egy velünk született adottság, a jó hír az, hogy tanulható. Elsajátíthatunk olyan készségeket, amelyekkel sokkal vonzóbbá válunk a környezetünk számára. – mondta Hevesi Kriszta, majd így folytatta: "Folyamatosan érzéseket adunk egymásnak: reagálunk a másik érzelmi állapotára, miközben a hangulata ránk is átragad. Látjuk, amikor szorong vagy idegesen babrál az ujjaival, illetve ugyanígy, ha távolságtartó, barátságtalannak érzékeljük. Szeretjük viszont az úgynevezett nyílt tekintetű embereket, nem véletlenül mondjuk, hogy a szem a lélek tükre. Az nagyon vonzó és megnyugtató, ha valaki a szemünkbe mer nézni, ami egy belső harmóniát sugall, hogy rendben van magával és nyitott a külvilágra" – Egyébként a sors furcsa fintora, hogy általában épp annak a személynek nem tudjuk viszonozni a pillantását, aki tetszik nekünk. Dr. Hevesi Kriszta pszichológus azt is elárulja, mik azok a részletek, amiket egyből megnézünk a másikon, gyakran ezeken az apróságokon múlik, hogy kialakul-e a kontaktus két ember között. Az emberek közötti vonzalom témája egy pszichológiailag rendkívül összetett terület, amely nem csupán párkapcsolatainkban van jelen, hanem barátaink kiválasztásánál is. – Na, de hogyan kapcsolódik ide a szexualitás? "A másik személyt különlegesnek látjuk valamilyen szempontból, ez az, amivel számunkra kitűnik, kiemelkedik a többi ember közül. A szimpátia még mindkét választásunk esetében fontos lehet, azonban a testi vonzerő, a szexepil már kifejezetten szexuális dimenzió – még akkor is, ha barátainkon is észrevehetük a karizmáját, kisugárzását. Na, de min múlik, hogy pontosan ki tetszik nekünk? Ezt három szinten lehet megragadni: egyrészt a kultúra diktál egyfajta szépségideált, ami koronként és földrajzi területenként különböző. Volt, amikor a testes, gömbölyded idomok jelentették a szépséget, máskor a soványság, aktuálisan pedig nyugati kultúránkban az izmos test lett kikiáltva vonzónak. A második szint a család, amit megszoktunk otthon és tetszik, gyakran egy az egyben tetten érhető nála a hasonlóság a szüleinkhez – vagy az általuk hangoztatott eszményképhez. A harmadik viszont már az egyén szintje, ha valakivel szerelembe estünk, meghatározó személlyé vált az életünkben, gyakran utána külsőleg nagyon hasonló partnert, mondhatni ugyanazt a típust keressük" - mondja Hevesi Kriszta pszichológus, Hevesi Tamás párja . Bizonyára sokan megfigyeltük már, hogy nyáron sokkal vonzóbbnak érezzük magunkat. A napsütés, a szabadság, a sok utazás pozitívan hat a szexuális energiánkra. Kedvesebbek, barátságosabbak, sőt, még optimistábbak is vagyunk a nyári hónapokban. – mondta a Ripostnak Dr. Hevesi Kriszta. Az egész világ nem egy nagy strand, be kell tartanunk a szituációhoz illeszkedő öltözködési szabályokat. Tudnunk kell, mit vegyünk fel a vízpartra, a városi közlekedéshez, vagy éppen egy étterembe. A viselkedés ugyanígy fontos, gyakran annyira szeretnénk felhívni magunkra egy konkrét célszemély, illetve mások figyelmét, hogy túlprodukáljuk magukat, túljátsszuk a szerepünket – ami pedig már inkább visszás hatást kelt. A vonzalom kialakításában azonban kulcsfontosságú az önazonosság. Már csak azon praktikus okból kifolyólag is, hogy hosszútávon úgysem tudunk fenntartani magukról egy hamis képet. Most arra is megkapjuk a választ, mit tudunk tenni, ha nem érezzük magukat különösebben vonzónak. "Olyan dolgokra irányítsuk a figyelmünket, amik feltöltenek, ezáltal egy belső derűt, harmóniát teremtenek bennünk – és hagyjunk fel a folyamatos sápítozással. Keressük azokat a helyzeteket, élményeket, amiket szeretünk, s legyünk hálásak a jó pillanatokért. Amint értékelni tudjuk a körülöttünk létező világot és apró dolgokat, magunkat is elkezdjük pozitívan látni, ez pedig azonnal megváltoztatja a kisugárzásunkat" – tárta fel a titkot Hevesi Kriszta szexuálpszichológus.